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Devenir grand frère/sœur : préparer son enfant
Un bébé arrive. Voici comment préparer l'aîné(e).
5 actions
Chronologie.
- **1. ANNONCER tôt** (3-4 mois grossesse) avec joie + sérénité
- **2. EXPLIQUER les changements** : maman dormira plus, bébé pleurera la nuit
- **3. IMPLIQUER** : choisir le prénom (parmi 3 options), peindre la chambre, choisir vêtements
- **4. CADEAU SURPRISE** de la part du bébé à l'aîné(e) à la naissance
- **5. TEMPS EXCLUSIF maintenu** après naissance : 15 min/jour SANS bébé
Les pièges
À éviter.
- « Tu vas être l'aîné(e), tu dois être sage »
- Comparaisons immédiates avec autres frères/sœurs
- Lui demander de garder le bébé tout seul
- Lui retirer ses jouets pour le bébé
Régressions normales
Préparer.
- Pipi au lit reprise
- Pleurs pour bibi/nuit
- Demande à être porté(e) comme bébé
- Crises de jalousie : VALIDER l'émotion
Questions fréquentes
Combien de temps pour adaptation ?
3-6 mois souvent. Plus long si écart d'âge < 2 ans.
En conclusion
L'aîné(e) accepté(e) = relation fraternelle solide. Ces 5 actions changent tout.
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