Aider son enfant face à un traumatisme (attentat, accident grave)
Attentat, accident, décès brutal = traumatisme. Voici comment accompagner.
Comment parler
Adapter à l'âge.
- **3-6 ans** : ne PAS exposer aux images, mots simples factuels
- **7-10 ans** : expliquer simplement, valider émotions
- **11+ ans** : conversation honnête, contexte
5 actions
À mettre en place.
- **1. RASSURER PHYSIQUEMENT** (câlin, présence)
- **2. ROUTINE maintenue** (rassure)
- **3. ÉCRAN OFF** : pas d'infos en boucle
- **4. PARLER si l'enfant veut** (ne pas forcer)
- **5. CONSULTER psy enfant** si signes (cauchemars, peur, régression)
Signes traumatisme
À surveiller.
- Cauchemars répétés > 1 mois
- Évitement (refuse école, sortir)
- Hypervigilance
- Régression (énurésie, succion pouce)
- Pleurs sans raison apparente
Questions fréquentes
Combien de temps avant amélioration ?
2-4 sem normal. Plus = psy obligatoire.
En conclusion
Traumatisme se traite TRÈS BIEN si pris en charge tôt. Tabou = aggrave. Parole + psy = guérison.
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