5 min de lecture

Aider son enfant face à un traumatisme (attentat, accident grave)

Attentat, accident, décès brutal = traumatisme. Voici comment accompagner.

Comment parler

Adapter à l'âge.

  • **3-6 ans** : ne PAS exposer aux images, mots simples factuels
  • **7-10 ans** : expliquer simplement, valider émotions
  • **11+ ans** : conversation honnête, contexte

5 actions

À mettre en place.

  1. **1. RASSURER PHYSIQUEMENT** (câlin, présence)
  2. **2. ROUTINE maintenue** (rassure)
  3. **3. ÉCRAN OFF** : pas d'infos en boucle
  4. **4. PARLER si l'enfant veut** (ne pas forcer)
  5. **5. CONSULTER psy enfant** si signes (cauchemars, peur, régression)

Signes traumatisme

À surveiller.

  • Cauchemars répétés > 1 mois
  • Évitement (refuse école, sortir)
  • Hypervigilance
  • Régression (énurésie, succion pouce)
  • Pleurs sans raison apparente

Questions fréquentes

Combien de temps avant amélioration ?

2-4 sem normal. Plus = psy obligatoire.

En conclusion

Traumatisme se traite TRÈS BIEN si pris en charge tôt. Tabou = aggrave. Parole + psy = guérison.

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