Phobie scolaire : guide parents 2026
La phobie scolaire touche 2-5 % des eleves. Ce n'est pas un caprice. Voici comment l'identifier et l'accompagner.
Signaux d'alerte
- Maux de ventre / tete reguliers les dimanches soirs
- Refus d'aller a l'ecole (pleurs, crises)
- Sommeil perturbe les nuits du dimanche au lundi
- Perte d'appetit, irritabilite
- Discours d'auto-devalorisation ("personne m'aime a l'ecole")
- Isolement social
Causes possibles
- Harcelement scolaire (1ere cause - chercher en priorite)
- Anxiete de performance (peur de l'echec)
- Difficultes d'apprentissage non identifiees (dys, TDAH, HPI)
- Probleme familial (separation, deuil)
- Conflits avec un prof
Que faire concretement
- NE PAS forcer le retour. Aggrave.
- Conversation a froid. Ecouter sans juger.
- RDV medecin traitant + psychologue. Le CMPP est gratuit.
- Contact ecole : CPE, principal, infirmiere. Convention scolarite amenagee si besoin.
- Si harcelement : 3018 (numero vert).
- Retour progressif : 1 jour, puis 2, puis temps complet.